idratazione

Torniamo Leggeri

Ci siamo riusciti. Anche quest’anno, abbiamo superato questo periodo che mette a dura prova anche i più determinati. Nonostante, tutte le buone intenzioni e magari tutti gli accorgimenti che abbiamo preso. Ci sentiamo comunque stanchi, spossati e appesantiti. Ci svegliamo alla mattina con molta fatica, e ci sentiamo più gonfi del solito. Non allarmiamoci. In …

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SOS Natale

È proprio vero, dopo Ferragosto, è subito Natale. Ormai è vicino. Il periodo più atteso dai bambini, sta arrivando. Accompagnato da biscotti di marzapane, dolci tipici, pandori e panettoni, nastri, fiocchi e fiocchetti. Biglietti colorati e pacchetti di ogni tipo. Spuntano come funghi i pranzi e le cene con amici, o con amici di amici, …

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